Orang TOP di sini, bukan dalam konteks yang biasanya saya tulis (TOP =
sukses dalam karir), tapi lebih bagaimana menjadi orang yang 'hebat'.
Saya yakin Agan punya deskripsi orang 'hebat' yang berbeda-beda. Kalau
menurut saya, ngga peduli seberapa sukses orang itu, dia belum menjadi
orang 'hebat' kalau dia belum mau dan belum mampu untuk menghormati
semua orang.
Bill Clinton adalah seorang sosok orang yang 'hebat'. Ketika menjabat
sebagai Presiden Amerika Serikat, dia mampu membuat orang yang dia ajak
bicara di suatu event (ruangan penuh orang) berasa bahwa dia hanya
sendirian bersama Bill Clinton. Koq bisa? Karena Bill Clinton ketika
bicara dengan seseorang, matanya ngga 'jalan-jalan' ke sana kemari, tapi
terus menatap mata orang yang dia ajak bicara. Dia fokus ke
perbincangan yang sedang terjadi. Dia MENGHORMATI orang itu.
Saturday, January 28, 2012
Monday, January 23, 2012
6 Cara Mengatasi Cemas yang Berlebihan
Hampir semua orang pernah mengalami situasi tak menentu, yang kadang
bisa membuat cemas atau gelisah. Jangan biarkan kegelisahan menghantui
Anda terus menerus karena bisa memicu depresi. Cobalah beberapa tips
mudah ini untuk mengatasi kecemasan Anda, yang dikutip dari Real Simple.
1. Katakan Berulang-ulang Hal Yang Membuat Anda Khawatir
Ketika takut naik lift, Anda harus menghadapi ketakutan tersebut dengan berulang kali naik lift itu sampai Anda bosan. Awalnya mungkin akan merasa panik, namun lama kelamaan Anda akan terbiasa menghadapi hal tersebut. Begitu juga dalam mengatasi kecemasan, cobalah untuk mengatakan hal yang membuat Anda khawatir berulang-ulang sampai bosan. Maka otak akan merespon hal tersebut sehingga perlahan-lahan kecemasan Anda itu akan hilang.
1. Katakan Berulang-ulang Hal Yang Membuat Anda Khawatir
Ketika takut naik lift, Anda harus menghadapi ketakutan tersebut dengan berulang kali naik lift itu sampai Anda bosan. Awalnya mungkin akan merasa panik, namun lama kelamaan Anda akan terbiasa menghadapi hal tersebut. Begitu juga dalam mengatasi kecemasan, cobalah untuk mengatakan hal yang membuat Anda khawatir berulang-ulang sampai bosan. Maka otak akan merespon hal tersebut sehingga perlahan-lahan kecemasan Anda itu akan hilang.
Subscribe to:
Posts (Atom)